هقدم لك كأس من العصير الفريش المفيد لحيويتك ونشاطك
و مناسب أيضا للدايت,,, يلا جربيه طريقته سهلة جداااا وهتحبيه
المقادير:
١ كوب أناناس, فريش مقطع مربعات
١⁄٢ كوب كيوي, فريش مقطع
بديل السكر للدايت
١⁄٢ كوب ثلج مكسر, مكعبات
١ كوب ماء, بارد جداً
١⁄٢ كوب كيوي, فريش مقطع
بديل السكر للدايت
١⁄٢ كوب ثلج مكسر, مكعبات
١ كوب ماء, بارد جداً
طريقة التحضير:
-قومى باحضار الخلاط الكهربائي وضعى فيه جميع المقادير،
– اضربى المقادير جيداً حتى يتجانس الخليط .
– اضربى المقادير جيداً حتى يتجانس الخليط .
– صبى في كاسات التقديم ، ,ويقدم عصير الدايت المنعش مزيناً بقطعة دائرية من الكيوي .
0 التعليقات :
إرسال تعليق