كونى دائما متجددة ومميزة فى أطباقك اللى بتقدميها لأسرتك,,,
فقولى وداعا للوجبات الجاهزة,,,
وقدمى كل أكلاتك من صنع ايديكى…
هتكون نظيفة ومعلومة المصدر وكمان هتحافظى على صحة أسرتك
المقادير :
750 جرام أوراك دجاج
2 ملعقة عصير ليمون
2 بشر ليمون
1 ملعقة زعتر
1 ملعقة روزماري
نصف كوب زيت زيتون
2 ملعقة بقدونس مفروم
1 ملعقة بهارات
ثوم مفروم
2 ملعقة عصير ليمون
2 بشر ليمون
1 ملعقة زعتر
1 ملعقة روزماري
نصف كوب زيت زيتون
2 ملعقة بقدونس مفروم
1 ملعقة بهارات
ثوم مفروم
طريقة التحضير :
في طبق ضعي نصف كوب زيت وعصير الليمون والبهارات والزعتر وبشر الليمون والبقدونس والثوم ويقلب الخليط جيدا
بالسكين افتحي فتحة في الأوراك ثم ضعيه في الخليط لمدة 4 ساعات قبل دخول الفرن
في صينية فرن رصي أوراك الدجاج ثم ضعيه في الفرن تحت الشواية ونقلبها على وجهها الاخر إلى أن تنضج
وتقدم مع البطاطس المشوية
وبالصحة والهنا,,,
بالسكين افتحي فتحة في الأوراك ثم ضعيه في الخليط لمدة 4 ساعات قبل دخول الفرن
في صينية فرن رصي أوراك الدجاج ثم ضعيه في الفرن تحت الشواية ونقلبها على وجهها الاخر إلى أن تنضج
وتقدم مع البطاطس المشوية
وبالصحة والهنا,,,
0 التعليقات :
إرسال تعليق